Wiedza na wyciągnięcie ręki! Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy szereg artykułów, przybliżających w przystępny sposób tematykę witamin, suplementacji, a także zdrowego trybu życia i odżywiania.
Witamina K jak krzepliwość? Nie tylko!
Witamina K najczęściej wspominana jest w kontekście krzepliwości krwi – i słusznie. Należy jednak wyjaśnić pewną nieścisłość – pod pojęciem witaminy K rozumiana jest cała grupa związków. Za pozytywny wpływ…
Jak uniknąć niedoborów magnezu na diecie wegańskiej?
Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków niezbędnych dla zachowania zdrowia. W organizmie człowieka magnez skumulowany jest przede wszystkim w kościach i mięśniach. Niedobór magnezu nie należy do rzadkości, a przyczyn…
Dieta i pielęgnacja wspomagająca porost włosów
Jednym z najczęstszych problemów z włosami jest ich nadmierne wypadanie oraz spowolniony porost włosów. Niezadowalające tempo wzrostu włosów to problem nie tylko tych kobiet, które chcą jak najszybciej zapuścić włosy….
Adaptogeny – nowa jakość suplementacji
Nie od dziś sięgamy po suplementy diety, które mają wspomóc funkcjonowanie całego organizmu. Witaminy i minerały regulują wiele procesów życiowych, hamują rozwój chorób cywilizacyjnych, pomagają zachować młody wygląd. Ponadto witaminy…
Kwasy omega 3 marki Cheers – poznaj nasz produkt
Wiele osób sięga po suplementy zawierające kwasy omega 3 w celu wzbogacenia diety o te wartościowe kwasy tłuszczowe. W związku z coraz mniejszym spożyciem ryb, a także powszechnym występowaniem chorób…
Zastosowanie witaminy D i jej rola w organizmie
Witamina D ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania organizmu oraz utrzymania zdrowia. Receptory dla witaminy D znajdują się w wielu narządach i układach, co świadczy o znaczącej roli witaminy D oraz…
Czy wiesz wystarczająco dużo na temat witaminy D3?
Witamina D to jedna z najbardziej niedoborowych witamin, mimo iż organizm ma zdolność do jej syntezy skórnej. Jak wytłumaczyć ten paradoks? Z pewnością coraz bardziej ograniczaną ekspozycją na słońce oraz…
Niedobór i nadmiar cynku oraz jego przyswajalność i naturalne źródła w diecie
Suplementy diety to jedne z najczęściej stosowanych preparatów o działaniu prozdrowotnym. Stanowią doskonałe uzupełnienie zbilansowanej diety i zdrowego, aktywnego stylu życia. Chętnie sięgamy po suplementy diety zwiększające odporność, wzmacniające paznokcie…
Rozdwojone paznokcie – czy można je skutecznie zregenerować?
Obecnie przykładamy ogromną wagę do tego, jak prezentują się nasze paznokcie. Dostępnych jest wiele zabiegów odżywiających paznokcie, nie brakuje rozmaitych technik zdobienia paznokci. Jeśli chcemy cieszyć się pięknymi i mocnymi…
