Nasz jad艂ospis gwarantuje, 偶e b臋dziesz je艣膰 smacznie i do syta.
Nie b臋dziesz sp臋dza膰 wielu godzin w kuchni - przepisy s膮 proste i szybkie w przygotowaniu.
Nie musisz obawia膰 si臋 o monotonno艣膰 posi艂k贸w. Nasz jad艂ospis gwarantuje doskona艂e i r贸偶norodne doznania smakowe.
Zawiera r贸wnie偶 przepisy odpowiednie dla wegetarian i wegan.
Dieta ketogeniczna gwarantuje b艂yskawicznie widoczne efekty.
Nie musisz rezygnowa膰 z przyjemno艣ci. Nasz jad艂ospis zawiera r贸wnie偶 desery!
Stan zdrowia natychmiastowo si臋 poprawia, a niechciane kilogramy znikaj膮 b艂yskawicznie, g艂贸wnie z miejsc, gdzie tkanka t艂uszczowa gromadzi si臋 najcz臋艣ciej, takich jak brzuch, biodra, uda, po艣ladki. Ale ostrzegamy :) po spr贸bowaniu diety ketogenicznej mo偶esz ju偶 nigdy nie chcie膰 powr贸ci膰 do poprzednich nawyk贸w 偶ywieniowych. Ketoza nie jest chwilow膮 zmian膮 jest stylem 偶ycia kt贸ry pokocha艂y miliony ludzi na ca艂ym 艣wiecie.
Oto przyk艂ady posi艂k贸w, kt贸re znajduj膮 si臋 w jad艂ospisie.
Pyszny i kolorowy pocz膮tek dnia
Wspania艂y klasyk w nowej ods艂onie
Obiadowa zapiekanka, kt贸ra zachwyci ka偶dego 艂asucha
Fast food na diecie? Tak, to mo偶liwe!
Syta i aromatyczna przek膮ska, kt贸ra nie doda kilogram贸w
Pyszny obiad inspirowany street foodem
W艂oskie frykasy na Twoim stole
Wspania艂e po艂膮czenie pikanterii chorizo z ma艣lan膮 brukselk膮
艢niadanie o wyj膮tkowo zielonym charakterze
Pyszny obiad z kurczaka w aromatycznym sosie
Ketogeniczna wersja dro偶dz贸wek cynamonowych
Orzechowo-kokosowe bomby deserowe
Klasyka polskiej kuchni w towarzystwie broku艂owych placuszk贸w
Czekoladowa przek膮ska bez wyrzut贸w sumienia
Zdrowa i smaczna wersja klasyki w艂oskiej kuchni
Tortille na ciep艂o z aromatycznymi dodatkami
Efekty pojawi艂y si臋 b艂yskawicznie, a co najwa偶niejsze - utrzymuj膮 si臋 bez efektu jojo!
Pozby艂am si臋 niechcianych kilogram贸w, ale mam te偶 znacznie wi臋cej energii i czuj臋 si臋 wspaniale.
艢wietne wykonanie, a wszystkie informacje sa przedstawione w prosty i zrozumia艂y spos贸b. Sporo przepis贸w mnie zaskoczy艂o. Zapowiada si臋 smacznie. Super, 偶e s膮 przepisy z serem 偶贸艂tym, uwielbiam 偶贸艂te sery. Ju偶 nie mog臋 si臋 doczeka膰 pierwszego tygodnia na keto.
Super ebook z jeszcze lepszymi przepisami. Ebook kupiony na pocz膮tku kwietnia, powtarzam tygodniowy jad艂ospis, mieszam jedynie dni i ca艂y czas waga leci w d贸艂. 艢wietna robota Pani Joanno!
Zam贸wi艂am na pr贸b臋 ten keto jad艂ospis tygodniowy i jestem zadowolona! Dania s膮 bardzo proste w przygotowaniu, a przy tym naprawd臋 smaczne. Pieni膮dze na pewno nie zosta艂y wyrzucone w b艂oto.
Genialne przepisy! Wszystko super opisane, nawet kulinarna ameba sobie z tym poradzi. Po 10 dniach mam ochot臋 na wi臋cej, a r贸偶nica w wadze to minus 2,4 kg!
